"Yoga delle Risata" con Diana Cacciatori
Pubblicato il 10/08/2021
Chi è Diana Cacciatori?
Inarrestabile donna dai mille interessi e imprenditrice online, con un grande sogno: quello di trasmettere agli altri l'amore per la positività e la filosofia della FELICITA' derivante dalla consapevolezza del proprio se fisico e psichico.
Laureata in Interprete e Traduttore a Roma, ex Assistente di Volo, non si accontenta di una vita mediocre. Decide di aprirsi a tutte quelle attività che nutrono l'anima e lo spirito. Si dedica al volontariato, diventa insegnante di danza in Italia e all'estero, si specializza nello studio di vari strumenti musicali (pianoforte, percussioni, arpa), lavora per 20 anni in una compagnia aerea in qualità di capo cabina, diventa mamma e sceglie di rinascere insieme ai suoi figli dedicandosi allo studio della psicologia positiva, la fisica quantistica e la scienza del Sé.
Ad oggi è l'ideatrice di DESS, un metodo del tutto nuovo per superare i propri tabù emotivi tramite il Movimento Corporeo libero, la Voce Primordiale, il Gioco e la Risata. Un metodo efficace per ri-scoprire il dialogo tra madre e figlia, per ri-prendere il contatto con le proprie emozioni positive, per allenarsi a viverle e, soprattutto, a gestirle. Un percorso per migliorare la comunicazione nella relazione madre/figlia lasciando da parte i sensi di colpa, il giudizio e l'aspettativa
Tiene sessioni di gruppo e/o individuali, in presenza e on line.
Descrizione del workshop on line di 45 minuti:
Che cos’è lo Yoga della Risata? Lo Yoga della Risata è un’idea unica per ridere senza bisogno della razionalità, senza dover necessariamente basarsi sulla comicità, le barzellette e le battute di spirito.Si chiama Yoga della Risata perché si combinano le risate con gli esercizi di respirazione, in modo da portare più ossigeno nel corpo e nel cervello, arrivando così ad acquistare maggiore energia e a migliorare il nostro stato di salute.
👉 Gli Obiettivi del Workshop 👈
1: - Conoscere la Risata: da chi è stato introdotto lo Yoga della Risata, come e perché. Quali e quanti benefici è in grado di offrire per il benessere del corpo e della mente.
2: - Imparare a praticare la Risata partendo dal corretto utilizzo del proprio diaframma.
3: - Eseguire, divertendosi, piccoli esercizi di risata.
4: - Introduzione al "clapping" e ai suoi benefici.
5: - Ri-scoprire il Gioco e l'interazione tra i partecipanti grazie a dei divertenti giochi di gruppo.
6: - Imparare a meditare ridendo!
Il workshop è aperto a tutti coloro che, dai 6 anni in su, vorranno migliorare l’umore, imparando a prendere la vita con più semplicità, a ridere di più, a conoscere persone nuove, a divertirsi e tanto altro ancora!